两人从楼上下来，底下的气氛还算是融洽，大家都坐在餐桌边上互相聊天，倒是没有一个人率先动筷子。

想必是担心楚青末跟沈笙歌不在，他们就直接吃饭的话，会被批判没有礼貌。

“啊，楚哥，笙歌你们下来了，伤口怎么样？严重吗？”

明松景听见楼梯处传来脚步声转过头去看见了率先下来的沈笙歌和跟在后面的楚青末。

“没什么事，青末哥帮我上了药已经好多了。”

沈笙歌重新挂上温和的笑，却像是在躲避似的拉开了程银朱旁边的一个空位子坐了下来。

楚青末不甚在意的坐到最后的位置上，端的是一副随意。

“没什么大事就好，女孩子的皮肤很重要的，手就相当于女人的第二张脸，平日里都要好好的保养，烫伤最容易留疤了，千万要注意。”

程银朱看着沈笙歌手上包着的纱布忍不住咂舌，这看着就疼。

“对，千万别留疤了。我之前也被烫过痊愈了也留下了一个红色的疤，后来涂了医师专门配的药膏才好。”

兰蓝指着自己的手臂上的一个位置，那处的肌肤已经完全看不出来曾经有被烫过的痕迹，“等回家我把药膏寄给你，到时候你记得每天都要涂，很快就会好的，而且绝对不会留疤。”

“谢谢兰蓝姐。”

沈笙歌真诚感谢。

“人都到齐了，那我们开饭吧。”

程意之忍不住开口，为了保持见瘦又带有肌肉的身材，他早上只选了一些高蛋白的食物吃，后来摆摊又跳了一上午的舞肚子里的那点食物早就耗光了。

“对啊，赶紧吃饭吧，我都饿了。”

程银朱这会也想起来了自己空荡荡的可怜肚子。

每人面前都放一碗米饭，幸好节目组还有一点人性，主动提供了主食，米饭危糙米饭，减脂人必备。

桌子上的几道菜除了沈笙歌做的三道以外还有兰蓝做了两道菜，她把鸡肉分为了两份，分别做了黄焖鸡跟大盘鸡。

一道辣的一道不辣的，散发着香喷喷的味道，也算是色香俱全，现在就差味没尝到了。