教练看着方明彤，摇了摇头：“你的态度很好，但你的表现还有提升的空间。国际比赛对运动员的要求更高，你需要更加全面地发展自己。”

这时，一些队友也站了出来，为方明彤辩护。

“教练，我觉得方明彤已经很厉害了。”一个队友说道，“他在比赛中的表现大家都有目共睹，为什么还要求他更多呢？”

“正是因为他表现出色，我们才对他有更高的期望。”教练解释道，“国家队代表的是一个国家的荣誉，我们需要的是最顶尖的运动员。方明彤有潜力成为这样的运动员，但他还需要更多的努力。”

这场对话并没有得出一个明确的结论，但却引发了队友们之间的不同看法。有些人支持教练的观点，认为方明彤确实需要更加全面地发展自己；而有些人则觉得教练对方明彤的要求过于苛刻，认为他已经足够优秀。

在接下来的日子里，方明彤开始更加努力地训练。他不仅要提升自己的技术和配合能力，还要努力调整自己的心态。他知道，想要在国际赛场上取得更好的成绩，就必须付出更多的努力。

然而，随着训练的深入，方明彤渐渐感到了一种无形的压力。他担心自己无法达到教练的期望，也担心队友们会对他失去信心。这种压力让他开始变得焦虑和不安，甚至影响到了他的训练和比赛表现。

在一次训练中，方明彤因为一个小失误而受到了教练的批评。他感到十分委屈和沮丧，觉得自己已经尽力了，却还是无法得到教练的认可。

“教练，我真的已经尽力了。”方明彤眼眶泛红地说道，“我不知道为什么你总是对我不满意。”

教练看着方明彤，深深地叹了口气：“明彤，我知道你已经很努力了。但你要明白，作为一名国家队运动员，我们面临的不仅仅是国内的竞争，还有来自世界各地的顶尖选手。你想要在国际赛场上取得好成绩，就必须对自己有更高的要求。”

阳光透过体育中心的玻璃天窗，斑驳地洒在方明彤训练完的背影上。他刚结束一场高强度的训练，汗水湿透了运动衫，肌肉线条在阳光下显得格外健硕。正当他准备回更衣室冲洗时，手机突然响起，是一条来自国内知名体育周刊的采访邀请。

方明彤看了一眼消息，眉头微皱。他并不是很喜欢接受采访，尤其是这种突如其来的邀请，让他觉得有些措手不及。他想了想，决定让队友赵明明帮忙回绝这个采访。

赵明明是个活泼开朗的女孩，和方明彤关系不错。她正在休息区喝着运动饮料，看到方明彤走过来，便笑着打招呼：“明彤，训练得怎么样啊？”

“还好。”方明彤简单地回答，然后递过手机，“明明，你帮我看看这条消息，是体育周刊的采访邀请。我不想接受，你帮我回绝他们吧。”

赵明明接过手机，看了一眼消息内容，脸上露出了玩味的笑容：“哎呀，这可是个好机会啊。你怎么不想接受呢？”

“我觉得没必要。”方明彤淡淡地说，“我现在只想专心训练，不想被这些事情分心。”

“可是，这可是提升你知名度的好机会啊。”赵明明试图说服他，“而且，你也可以通过采访向更多人展示你的实力和风采。”

方明彤摇了摇头：“我并不在乎这些。我觉得，只要我在赛场上表现出色，自然会有更多人认可我。”

两人就这样争执了一会儿，最终赵明明无奈地点点头：“好吧，既然你这么坚持，那我就帮你回绝他们吧。”

然而，事情并没有就此结束。赵明明在回绝采访时，无意间透露了方明彤的态度。这条消息被体育周刊的记者得知后，引起了不小的风波。记者觉得方明彤太过高傲，不愿意给媒体机会，于是决定亲自前来采访，试图揭开这位国家队运动员的真实面目。

当记者出现在训练中心时，方明彤正和队友们一起进行热身运动。他看到记者，眉头一皱，心想这下麻烦了。他试图避开记者，但记者却主动走上前来，微笑着伸出手：“方明彤先生，你好。我是体育周刊的记者，很高兴能来采访你。”

方明彤有些尴尬地握了握手：“你好。其实我已经让队友帮你传达了我的意思，我不太想接受采访。”

记者却似乎并不在意他的拒绝：“我明白你的顾虑。但我觉得，作为一个公众人物，你有责任和义务向大众展示你的生活和训练状态。而且，这也是一个让更多人了解你、支持你的好机会。”

方明彤被记者的话说得有些无言以对，他知道自己再拒绝下去只会让事情变得更糟。于是，他叹了口气：“好吧，那我就接受采访吧。但请你不要问一些私人问题。”

记者微笑着点头：“当然，我会尊重你的隐私。那我们就开始吧。”

接下来的采访过程中，记者问了一些关于方明彤的训练和比赛经历的问题。方明彤一一回答，态度诚恳而谦逊。然而，当记者开始询问一些关于他个人生活和情感的问题时，方明彤明显变得有些不自在。

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“方明彤先生，听说你一直单身，是不是因为太专注于训练，没有时间谈恋爱呢？”记者试探性地问道。

方明彤愣了一下，然后有些尴尬地回答：“其实也不是这样。我只是觉得，现在还不是考虑个人问题的时候。我更想把精力放在训练和比赛上。”

记者似乎并不满意这个答案，继续追问：“那你有没有想过，如果有一天你遇到了心仪的人，会怎么处理呢？”

这个问题让方明彤感到有些困扰。他并不是一个善于表达情感的人，更不愿意在公众面前谈论自己的私事。他犹豫了一下，然后决定转移话题：“其实，我更想谈谈我的训练和比赛。毕竟，这才是我现在最关注的事情。”

然而，记者似乎并不打算就此罢休。她继续追问一些关于方明彤的私事，试图从中找到一些有新闻价值的信息。方明彤感到越来越不自在，他开始后悔接受这次采访了。

就在这时，赵明明走了过来。她看到方明彤和记者之间的对话有些紧张，便主动上前解围：“记者小姐，我觉得你可以多问问关于明彤的训练和比赛的事情。毕竟，这才是大家最关心的。”