我说：“我不想吃你硬炒给我吃，我是硬着头皮吃的，不吃对不起你的一片心啊！吃这个对身体不好容易致癌。”

母亲说：“别废话啦巴唧的，抓紧过来帮我洗菜。”

于是我让母亲过来我去洗菜。

一盆的雪里红泡在盆中随着水的飘荡而左右摇晃。

我一个一个的清洗着雪里红上的泥土，还没洗到一半我的腰就疼的受不了了，我忍着疼坚持着把菜冲洗干净，放入筐中控水。

我的母亲一刻也没有闲着，在我洗雪里蕻的时候母亲到平房上启萝卜，补种大蒜。

母亲在平房上种的萝卜没多少也就是八九个左右，结的萝卜个头小不过秧子确是很大。

母亲自己都说：“辛辛苦苦几个月，又是浇水又是施肥的，结果就结这么点连五毛钱都不值。”

我就劝母亲：“就是，明年别种了，想吃就花点钱到是啊买。”

母亲说：“市场上哪有自己家种的好吃呀！”

我问母亲：“妈，萝卜缨呢！我要用它炒菜。”

母亲说：“在平房上的了你自己去拿吧！”

于是我就到平房上把萝卜缨拿下来用开水烫了一下炒了一盘菜，很是好吃。

萝卜缨具有很高的营养价值和药用价值，它含有丰富的维生素C、维生素K以及多种微量元素，尤其是含钙量非常高，有助于强健骨骼和牙齿。

它还含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。

萝卜缨能够消食化积、理气化痰、止咳清肺利咽、散瘀消肿的功效

萝卜缨有助于降低骨质疏松的风险，特别适合中老年人和绝经后女性食用。

它还能帮助缓解嗓子干、痒、有痰等症状，特别是在秋季气候干燥时，可以作为天然的“喉宝”。

“好啦！今天的经历真是意犹未尽，因为我太困了，所以还有一些小秘密等睡一觉再写！我们明天见。”

夜里23:10分于家中