忽然，沈如龙单独给李阳发来了消息：“李阳，你今天怎么样，找到食物了吗？需不需要我交易给你一些鱼肉？”

听到这话，李阳心中颇为感动，最近这两天，是食物最为珍贵的时候，沈如龙竟然要免费送给他一些，着实不易。

“不用了，我今天运气不错，不仅斩杀了两只怪物，还获得几个宝箱。对了，我这里有点火用的燧石，你需不需要？”

“李阳，你的运气真不错，竟然能得到宝箱，还能得到燧石，我今天都吃两顿生鱼片了！”沈如龙有些高兴地说道。

李阳闻言，直接将三块燧石打包交易了过去，想了想，又将三瓶金疮药交易了过去。同时，李阳还在琢磨，沈如龙这个战士今天都吃了生肉，那表明应该有很多人都缺少燧石。他今天下午交换物资用掉了几块燧石，又给了沈如龙三块，自己也只剩下三块。

随即，他一边与沈如龙聊着今天的经历，一边打开交易面板，寻找有关燧石的求购交易。

经过仔细筛选之后，李阳兑换到了一套锅碗瓢盆等餐具，以后再做饭，就方便多了。

与沈如龙结束聊天之后，时间已经接近三点，但李阳却毫无睡意。

他自从修炼完《锻体养生诀》后，他就感觉自己无比精神，仿佛刚刚睡醒一般。

躺了一会之后，李阳再一次坐起身来。他拿出地乳液，从中将一滴倒入自己的嘴中。然后开始运转《锻体养生诀》。

地乳液入口即化，化作一道暖流在李阳体内散开。他只觉得自己的身体变得无比轻盈，仿佛要飘起来一般。

李阳不敢浪费这来之不易的地乳液，连忙运转《锻体养生诀》，引导着这股暖流在体内流转。

此时，李阳的身体就仿佛是海绵一般，不停地吸收那一股暖流。功法运转还不到一个周天，那股暖流已经消失殆尽。

然而，功法依旧在运转，李阳的身体状况也在持续提升。