我刷文献刷到这会儿觉得两种方法殊途同归。半月板全切磨软骨。不全切再裂还是磨软骨。人工半月板是有寿命的，可能比较好的方法就只剩移植半月板。我这种软骨已经磨损的，已经不适用于人工半月板，其实坐等换膝是唯一的解决方案。我估计我最多四十多软骨就磨没了。现在唯一的希望就是强生造的膝盖扛的时间再长一点。这个膝盖这么贵，我觉得强生动力应该挺足的。

我这是生了什么了不起的病啊！我现在唯一能做的就是预防椎间盘突出。虽然我还没查到为什么椎间盘突出了就必须二次手术了！

还有我双膝一起做这个槽点真的被喷成筛子了！

我的膝盖走路又疼了，受了那么多罪，就不疼了五个月，委屈，太委屈了！气死了！

吃不完的止疼药啊啊啊啊啊啊啊啊！

要气死了～～～～～～

忘了第几天了，我还是接受不了我要瘸一辈子的事情。接受不了，可能永远接受不了。

想起当初我问离殇怎么接受他偏瘫的事情的，他说他直到现在也接受不了。我也接受不了！刷到一个网友，高位截瘫。我的天啊！不知道她咋接受了。我就是瘸我都接受不了。不过以后拄拐还挺好的。都给我让路。

我接受不了啊～～～～

昨天又被上进教育了：你不会做康复。他们说不瘸得把肌肉练到极致，我做不到哇！我有超多的动作都不能做，我要靠啥练一身肌肉嘛。人家的肌肉都是举铁举的啊！太难了！

（事实证明，我已经做不了康复了！）

残了真的不剩嘎了，如果是西方，残了其实也会很好，但异国就是灾难。

明天上进就要从空城比赛完回来了！他肯定一见我就要念我了。

先骗：“片子我看了，没啥大问题。”

然后还是劝诫：“你要开始把肌肉练起来，不能停。”

再吓唬：“不然你这四十岁不到都得有骨关节炎了。”

说不定再让我找找骨科医生，骨科医生该说：“妞，你这还小了，你不要太娇气了，疼也得练，一个月来找我检查检查你练的情况。上回让你来你就不来。”