张令一拍脑门，“我怎么没有想到。”

刘安哈哈一笑，“你想到也没有用，现在你还用不上，用了也只会起反效果。”

张令挠头，“是吗？”

刘安点了点头，随即拿出来手机打算在网上购买一些。

张令看到了，摆手示意，“不用啊安哥，我这里现在没有，可我打个电话就马上有了。”

说罢拿出手机打了个电话，果然没有多久，就有人送了个木箱过来，他们又把木箱打开，里面沙袋铅块，各种重量都有，一应俱全。

刘安看的咋舌。

捡起一包五公斤的沙袋，刘安往自己的腿上各绑了一包，抖了抖腿，感觉还行，又捡起一些铅块，每块一公斤，刘往腰上绑了十块，又在两条手臂上各绑了五公斤，刘安浑身总共负重三十公斤。

张令看着刘安这番操作，有些惊讶，“安哥，你以后就打算这样练拳啊！”

刘安点头，又朝他说道，“你好好练，等哪天你把白猿二十四式都练纯熟贯通了之后，也可以和我一样，但是现在你却不要去想。”

张令点了点头。

活动了一下身子，刘安以为初次负重多少会给身体带来一些不适感，但是却没有想到感觉没有什么不一样，他想了想，应该是他绑的将这些重量都分摊到了全身各处的缘故吧，所以才不明显！

他也不是乱绑的，绑的位置都很考究，是一些特定的地方，可以均匀将这些重量扩散到全身，而不会出现只有单独某些部位来承受。

也没有急着练拳，两人先是回到房间内，赵括已经回信息了。

他的回复也很简单，说这种药散可以两用，一是用来外用，就是用来泡澡，二就是内服，直接冲水喝。

一袋可以用个五到八次，用少了用多了都不建议。

张令拿起一袋，仔细打量，口中嘀咕个不停，“什么奇葩用法啊，又用来泡澡又用来喝的。”