“嗨～”向凌风长呼一口气，“我说徐姐姐…”

还未说完，徐瑶的下一句紧跟着过来，“实际上要比两倍更要痛。”

“啊？！”

“我早该想到的，身体上的真实痛苦，可是让无论神经还是精神都会罢工的。但是…”短暂的自我安慰之后，向凌风脸色终于平静了。

“所以，要怎么做，怎么去撕裂……？”撕裂两个字说出口，向凌风感觉到那痛苦已经在侵蚀自己的想象力了。

“现在距离中午还有一个小时，你先做两百个俯卧撑吧。”徐瑶说道，“小蕾娜，你也加训一百个。”

“啊～”蕾娜拖着长长的表达不愿意的尾音。

“那就两百个！”

“啊！”

“……”