李清竹心下震惊，竟然连传说中的炼体法门都能轻易拿出，那可是足以让一个超级宗门眼馋的东西，看来自己还是低估了厉老的实力。

思虑了几分，而后点了点头开口道：“如果是这样那就好办，低等灵药，在落日城还是很多的，大多都能轻易买到，只是照您说的炼体，修炼到后期对灵药的要求肯定会越来越高，想必也是不易”

“不错，炼体法门说起来珍贵，但真正修炼有成却难如登天，它无关乎天赋，看的是个人毅力，一切全凭自己的造化”厉老目光深邃地说道。

“娘”厉老话音刚落下，林霄却已经迈步走了进来，依旧是一身与原先差不多的直襟窄袖黑衣，乍一看，似乎与林府的那些戍卫并无差别。

只是经过这几日修为暴增，灵气对身体潜移默化的冲刷下，林霄的身体似乎也变得挺拔了几分，个头明显拔高了一些，眉宇间的英气也增添了几分，只是谈吐间依旧保留着一些少年人的青涩。

与别的那些家族子弟不同，或许是林家世代为将的缘故，加上也算半个修行家族，林霄自打几年前爱上习武练剑之后，越发看不上贵族的那些锦绣袍服，反而更爱素衣。

“看你这样子，精神头很足啊，好，稍后咱们就开始吧”厉老朝林霄笑着开口道。

“嘿嘿，就等着您开口了”

想想自己好歹也是驭灵境的修为了，总不能每次出去都被妖兽追着跑，炼体又怎么样，顶多就是皮肉吃点苦罢了，林霄想也没想的开口答应了，可是，真的会是那么简单吗？

看着林霄痛快的答应下来，厉老的嘴角却是神秘的一笑。

片刻后，林霄、厉老两人又再次出现在了当初的密室之中。

盘坐下来，厉老淡淡的朝着林霄开口道：“在开始之前，为师先给你讲讲，何为炼体”。

见厉老直奔主题，林霄刚一坐下便也立马集中精神，认真的听着。

“炼体始于人族之初的修行方式，为求自保而钻研炼体一道，千万年的修行之后，炼体一道，大致分为：一炼皮肉，二炼筋骨，三炼五脏，大多数修行者炼皮肉者千之一二，炼筋骨者万不存一，至于炼五脏者，已经不能靠修士数量来衡量了，千万年能出一位就不错了”

说罢，厉老还熟练的摸了摸胡须，微笑的看着林霄那吃惊的表情。

林霄尴尬的咽下一口口水，而后说道“这么难吗？可是我明明记得在林府里就有不少叔叔伯伯们经常炼体，他们就经常锻炼身体啊”

不等林霄继续说下去，厉老翻了翻眼睛打断道：“呵呵，那是什么炼体，不过是常人的锻炼罢了，增长些气力还行，真正的炼体，炼皮肉者，灵器法宝不可伤；炼筋骨者，即便是低等神器也可放手一搏，至于炼五脏者，就不用为师多说了吧。”

听过厉老的一席话，林霄久久不能回神，如果自己能够在炼体上有所进步，那寻常的妖兽岂不是任自己蹂躏，想到这里，林霄就开始自得起来。

“你小子，天都还没黑呢，怎么都开始做梦了？”厉老盯着傻笑的林霄开口道。

“言归正传，其实，严格来讲，经过上次开窍的洗礼之后，你体内的经脉应该已经变化了不少，身体以及灵窍对于灵气的吸收速度想必也快了不少，如果想要再进一步，就必须再主动去触发这个契机”厉老缓缓道来。