陈昊说的很中肯，三中面对师大附中确实还很孱弱，他们有成熟的体系，双塔组合能够打出很多配合。

进可攻，退可守。

除了耐力，还要想其他办法。

对付这种球队，要想办法把双塔从内线调出来，扩大他们的防守区域。

NBA球星中，凯文·杜兰特的立棍单打就是克制中锋的独门绝技。

他能够在场上任何位置持球单打，利用突破创造更好的得分机会。

无论是中距离还是三分线外，杜兰特都能保持极高的命中率。

所以，往往对方球员需要离开自己的防守区域，拉到三分线外开始防守。

小主，

这一切要归功他那精湛的跳投技术。

林云也擅长突破，在当下的高中比赛中几乎没人能单防住他，缺的是无处不在的跳投技术。

他的稳定投篮可以保持百分之四十的命中率。

如果能学会跳投技术，那将是如虎添翼！

而且，师大附中陈昊只知道他的突破和弹跳能力很夸张，并不知道他的投篮有多强！

和一中的对战中，他更多的是辅助其他队员得分。

十五中对战中的投篮是在无人防守的情况下，最后关键时刻的致胜三分也是惊鸿一瞥，不能说明紧逼防守下的整体实力。

学习跳投技术！

林云坐在床边，手机屏幕的蓝光映照在他专注的脸上。

他一遍遍地回放着杜兰特的比赛视频，尤其是那些标志性的跳投瞬间，每一个细节都不放过。

“好强大的滞空能力！”

“空中身体的平衡性也很棒！”

杜兰特那流畅的身体控制让林云感到震撼和向往。

“要想成为真正的强者，不能只靠天赋和速度，技术同样重要。”

林云在心中暗暗告诫自己。

他开始闭上眼睛尝试在脑海中模仿杜兰特的动作，从站姿、起跳、手腕发力到手指拨球，每一个步骤都力求精准。

起初显得有些生硬，每次出手总感觉自己少了些什么。

慢慢的，他好像察觉到自己每次在空中，身体总是会向一边微微倾倒。

是身体的平衡性不够吗？

林云喃喃自语着睁开眼，将刚刚得到的一点领悟力加在了身体平衡性上。

然后再次观看视频，不知不觉间鼾声响起......