几位女弟子你看看我，我看看你，其中一人出声：“是吗？我没有怎么注意。”

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“好像的确没有，他难道不需要恢复灵力吗？”

“你这么一提我想起来了，他两只手的手心上都绑着一颗晶石，难道是一边运转法诀，一边吸收晶石里的灵气，不会像我们一样停下来打坐恢复？”

“这不太可能吧，手上还有法诀呢！这么一来灵力难道不会相冲？”

如果孟万知道这些女弟子的发现和猜想，他会表示：真聪明，我就是一边用法诀一边用晶石恢复灵力。

昨天二十亩灵田的清理告一段落后，孟万仔细回顾了自己运转灵植法诀的同时还可不可以做其他的事情，结果还真就让他发现了一个与众不同的增长修为的办法。

一般来说，人体内的灵力来自自己的丹田，丹田会存储人体全身几乎九成的灵力，是修者的力量来源，一旦丹田破碎，一身的修为会就此散去。

突破境界在金丹期以下就等于丹田内的灵力储存数量变多。

金丹期前有三个境界：炼气、筑基、凝脉。

炼气期丹田内的灵力为雾状，筑基期为液体，凝脉期可以看作固体。

其中，最直观的就是凝脉期修者体内的灵力，以三品晶石做衡量。

初入凝脉，体内灵力为一晶，就是一颗三品晶石的意思。

凝脉中期，体内灵力为三十晶。

凝脉后期，体内灵力为一百晶。

凝脉巅峰，体内灵力为一百八十晶~三百晶。

不同的凝脉期修者在同一境界下的战斗力差距极大。

就说凝脉巅峰，你才二百晶灵力，对方修炼的时间比你长，三百晶，别的不说，对方能比你多一百晶的灵力可以调用。

如果对方直接以一百晶的灵力发出杀招，你得躲避，躲不了就得硬接，那少说也要用一百晶的灵力来挡。

挡完了，自己体内的灵力直接去了一半，接下来怎么打？

多挡两下，说不准连逃跑的灵力都没了。