“弟子见过掌门师父，见过殷大侠、殷女侠。”

关畅点头，“不必多礼。一会儿你们按照我说的训练项目进行演示，现在去热身吧。”

首先出场的新晋内门弟子赵勇庭手上戴着一个黑色的笨重护具。殷正阳认识这东西，这是无敌宗演武专营里出售的一样器材，名字好像叫手靶。

赵勇庭抬起手靶，示意对面的崔曦可以开始。崔曦按照掌门刚才的安排，两记直拳打过去。赵勇庭脚下纹丝未动，只是手臂和身体微微颤动，对手靶上传来的力量进行缓冲。

崔曦下来，唐大笑嘻嘻地上去。一拳——是的，没用第二记直拳。赵勇庭直接飞了出去，趔趄两步都未站稳，最终栽在地上。

关畅道：“力，体现在攻击的破坏力上。赵勇庭能抵挡住崔曦直拳是因为崔曦的力小，可轮到天生神力的唐大出手，赵勇庭根本无力抵挡。”

接下来轮到崔曦也带上手靶，谢芸儿上场。只见谢芸儿一个侧踢，崔曦手上大力传来竟是退后数步。

然后赵勇庭又走过来抬起手靶，同样是谢芸儿再次侧踢。赵勇庭只是退了半步就站稳了，反倒是谢芸儿被反弹出去。

“耐，体现在抗击打能力上。谢芸儿的侧踢能踢退崔曦是因为崔曦身体轻，下盘也不够扎实。可是对于身强力壮的赵勇庭而言，这一脚却不算什么。”

接下来是谢芸儿和赵勇庭的近身格斗，只见身材矮小的谢芸儿面对人高马大的赵勇庭豪不势弱。围着后者展开了频繁的攻击，而赵勇庭则有些不适应这种快节奏的打法，屡屡出拳屡屡落空，然后露出破绽被谢芸儿暴揍了一顿。

“敏，体现在命中、闪避、速度、平衡等方面。谢芸儿虽然力量不敌赵勇庭，可是在敏捷上胜出太多。赵勇庭纵有万钧之力却无处发挥。”关畅一样样地解释道，“至于智，则是对战经验和招式策略。相信二位都观战了内门选拔的决战。崔曦以远胜近、以巧破力就是智的胜利。”

殷姝若有所思，她平时最爱研究武学，可却越研究越高深，越研究越花哨。对于武学最基础的东西，她反而是思考得少了些。她深吸口气，目光一闪，拱手谢道：“听得关掌门一席话，如醍醐灌顶，佩服佩服。”