时间不知流逝几许，如羽稍许恢复了些许神志，仿佛感觉到一双又宽厚温暖的大手抵住自己后背，一股柔和的内力正不断涌入体内，帮助自己调和冰冻的内腑。

全身的冷意渐渐驱散一空，骨骼筋脉竟有说不出的舒服。

体内真气乱窜，丹田中劲气鼓荡，如水满溢钵。

此刻如羽人虽然清醒，但心神和真气却仍处于激荡之中。

她忙又凝神静气，加速运转功法，炼化吸收体内之气，直到呼吸变得平和悠长，之前因为寒冷而苍白的面孔也恢复为正常之态。

她又按照石壁上的心法一行一行练就下去，石洞外面的天光亮了又暗，暗了又亮。

也不知过了几个日夜，终于当她练完最后一行心法，只觉得身体内真气收放自如，内力蓬勃，连绵不断。

她没想到自己误打误撞被迫习了这“无情咒”，一时也不知该喜还是该悲。

注：心法，作为功夫修炼的核心，是“自然门总诀”。它蕴含着“动静无始，变化无端，虚虚实实，自然而然”的智慧。强调一切皆源于自然，无论动作还是心态，都应该顺应自然规律，不拘泥于形式，灵活应变。