这个突如其来的举动让叶子宁和在场的所有人都目瞪口呆。

他们谁也没有想到叶子芬会突然出手，而且还是用布条来模拟剑的攻击。

叶子宁的脸上充满了震惊和不解，他似乎无法相信自己刚刚所经历的一切。

而叶子芬则是一脸平静，仿佛这一切都在她的掌握之中。

过了一会儿，叶子芬打破了沉默。她对大家说：“现在，你们两两一组，练习我刚才的动作。先试一试，动作不标准也没事，练完之后你们就知道自己欠缺在哪里。”

她的声音温和而坚定，让人无法拒绝。

大家回过神来，开始就近分组。

他们都找的是个头相近的人分组，这样练习起来更加方便。

等他们练习了几次之后，叶子芬开始和叶子宁一起把这个动作分解了。

他们仔细地讲解每一个步骤，让大家更好地理解和掌握这个动作的要领。

叶子芬表情严肃，眼神坚定，一边示范着动作，一边认真地讲解：“你们一定要记住，这个动作必须干净利索，不能有丝毫的犹豫。而且这个动作最关键的就是要快，要迅猛有力，才能有效地保护自己。”

她的声音铿锵有力，充满了坚定和决心。

说完之后，她又做了一遍示范，这次故意放慢了动作，让大家能够更清楚地看到每一个细节。

她的动作流畅而自然，仿佛是在进行一场舞蹈，每一个动作都充满了力量和美感。

随后，叶子芬镇定自若地指着自己的脖子，开始讲解：“人的脖子是人身体比较柔弱的地方，这里分布着气管和血管，不管是哪个管被切割破了，都有可能危及生命。另外，人的脖子也是人体最窄的地方，更有可能会被砍断。所以，我们在进行这个动作时，一定要注意力集中，保持冷静，不能有丝毫的畏惧和退缩。”

她的表情变得更加严肃，眼神中透露出一种坚定和果敢：“这个动作虽然简单，但是却非常重要。它可以让我们在危急时刻保护自己，避免受到伤害。所以，我希望你们能够认真练习，掌握这个动作的要领和技巧，让自己变得更加强大。”