顾云念是个有分寸的，说了的话就能够做到，云水谣就没有再问。

厨房的药熬好了，顾云念把奚博容带来的木桶冲洗了一下，让云水谣泡一刻钟。

水有些烫，她的脚只是堪堪能放在水里。

一股热意往受伤的那只脚踝里窜，涨涨地有些疼，忍不住蹙了下眉。

顾云念见了问道：“是感觉有些疼了？”

云水谣点点头，“涨涨的疼！”疼得有些难受。

“那就对了！”顾云念说道，“脚扭伤，经脉受阻，这是药力在活络堵塞的经脉。不打通经脉，后天你就不能出门，寒气会侵入你的脚踝，天气一冷就会疼。”

关节受伤，最忌讳的就是寒气入侵，难以拔出。

云水谣是尝试过骨头疼起来那种滋味的，还有些忍不住不时抬起来的脚，立刻死死地踩到盆底，动也不动。

等顾云念说可以了，才抬起来，擦干脚，上药后立刻拿了双家居袜穿上保暖，立刻就感受到了与先前的不同。

“念念，泡了脚好像是舒服多了。之前虽然也不疼了，但总有种僵硬的感觉。”